ネトルのハーブティー！

何か一つ“ハーブ”を買うとしたら・・・・、
　　　　　　おすすめは、　“ネトルリーフ”　でしょうか　


和名を、「セイヨウイラクサ」といい、茎にトゲのあるハーブです。
　　
　

懐かしい草の香りがするネトルのお茶は、
　　　　　　ビタミンやミネラル、鉄が豊富で、
　　　　　　　　　　　女性にうれしい効果をもたらしてくれます。


花粉症の治療薬としても注目されています。
尿酸をとりのぞいたり、血糖値を下げることも確認されているので、
　　　糖尿病の治療薬としても研究されているようです。

いろんなハーブにブレンドすると、マイルドな味と香りが
　　　　　　　　　　　　心をホッとさせてくれます
　私は、ネトルを加えてブレンドすることが多いですね

そうそう、アンデルセン童話　「白鳥の王子」のなかで、
　　白鳥になった兄弟の呪いを解くために、
　　　　　王女がネトルから糸を紡ぐシーンがありますね！
　
　古代では、茎からとれる繊維を利用して布を織っていたようです。