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リフレクソロジー！（その２）
2008年09月28日
山都町（旧矢部町）では先週・今週と保育園や小学校で運動会が続いています。
昨日は、孫達の保育園で運動会がありました。
お天気はOKでしたが、風が強くて寒かったこと・・・・
２０人ほどの園児達が裸足でかけっこや踊りに一生懸命頑張ってくれました。
子供達の頑張る姿は、見ている人に元気をくれますね！
ところで、裸足で地面を歩いたり走ったりすることって、なかなかありませんよね。
足裏をじっくりみることもないですね。
でも、足の裏はとても正直なんです。
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昨日は、孫達の保育園で運動会がありました。
お天気はOKでしたが、風が強くて寒かったこと・・・・
２０人ほどの園児達が裸足でかけっこや踊りに一生懸命頑張ってくれました。
子供達の頑張る姿は、見ている人に元気をくれますね！
ところで、裸足で地面を歩いたり走ったりすることって、なかなかありませんよね。
足裏をじっくりみることもないですね。
でも、足の裏はとても正直なんです。
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リフレクソロジー！（その１）
2008年09月26日
「リフレクソロジー」という言葉を聞いたことがありますか？
日本語に直訳すると、「反射学」という意味です。
人間の身体には、足や手のひら、耳などに全身を反射投影する反射ゾーンがあって、
そのゾーンを刺激することで全身を癒すことができるというものです。
足裏のリフレクソロジーでは、足の形や色、硬さなどで、
疲れているところや弱っているところが見てわかります。
滞りのあるところは、コリコリしたものがあったり、激しい痛みを感じたりします。
その部分を、指でトリートメントすることにより、
滞っていた部分の老廃物が排出されやすくなって
血液やリンパの流れがスムーズになっていきます。
それぞれのゾーン（反射区）に刺激を加えることで全身を間接的に刺激することになり、
私たちが持っている自然治癒力が高まって健康維持につながるのです。
足の裏は第二の心臓と言われます。
歩くことが少なくなった私たち！
足裏の健康をチェックして、元気な自分を取り戻しませんか
日本語に直訳すると、「反射学」という意味です。
人間の身体には、足や手のひら、耳などに全身を反射投影する反射ゾーンがあって、
そのゾーンを刺激することで全身を癒すことができるというものです。
足裏のリフレクソロジーでは、足の形や色、硬さなどで、
疲れているところや弱っているところが見てわかります。
滞りのあるところは、コリコリしたものがあったり、激しい痛みを感じたりします。
その部分を、指でトリートメントすることにより、
滞っていた部分の老廃物が排出されやすくなって
血液やリンパの流れがスムーズになっていきます。
それぞれのゾーン（反射区）に刺激を加えることで全身を間接的に刺激することになり、
私たちが持っている自然治癒力が高まって健康維持につながるのです。
足の裏は第二の心臓と言われます。
歩くことが少なくなった私たち！
足裏の健康をチェックして、元気な自分を取り戻しませんか